今朝の体重は、103.2kg
昨日より+400gでした。

血圧は128/65

昨日は日曜日。

土曜日から旅館に外泊中。
ゆっくり起きて、風呂入って、飯食って、寝て。

そんな感じで、チェックアウトの時間までゆっくりと。

その後、買い物しながら家に戻って、少し仕事。

夕方には早めの食事。
買ってきたパンと焼き鳥で晩酌。

早めの就寝で、体力も完全回復しました。

今週は連休があったり、オリンピックが開幕したりと賑やかな1週間になりそうですが、

社員のみんなにおいては、仕事は仕事。
しっかり対応しましょう。

今週も張り切ってまいりましょう。