今朝の体重は、103.0kg

昨日より-600gでした。

血圧は127/71
脈拍は49/分

昨日は月曜日。
がっちり仕事の1日でした。

祝日でしたが、お盆休み前ということもあり、電話もメールもそれなりにいただいた1日。
それでも平日に比べたら自分の仕事に集中できましたので、だいぶはかどりました。

よし！

朝昼と、作っていたカレーライス。
晩飯は、かみさんが作ってくれたニラ餃子で晩酌。

早めの就寝で体力バッチリ回復です。

さて、今朝は台風の影響を気にしていましたが、
今のところ全く問題なし。

お盆休みのある今週ですが、しっかり計画立てて完遂するのみ。
今週も張り切ってまいりましょう！