今朝の体重は、103.4kg

昨日より+1,200gでした。

血圧は128/73
脈拍は46/分

昨日は土曜日。
ひたすら事務作業が中心の1日。

作業中、何か口に入れていないとイライラする状況になり、
何かをつまみながらの仕事。

ガーッと頭を使う作業の時に、その傾向が顕著でした。
自分に負けた感じ…。

昼飯はうどん
晩飯はおでんとホルモン焼きで晩酌。

けっこう飲んで、早めの就寝。

今朝体重計に乗って、前日比+1,200gでしたが、まぁ納得。
今日以降、食生活が安定すれば、すぐに落ちるのですが、なんとなく情けない気持ち。

今日は、久々に完全休養の予定。
現在5時半。何するか、どこかに行こうかと計画中。