今朝の体重は、104.4kg 前日より+800g

血圧は130/74
脈拍56

昨日は日曜日。

土曜日に続き、親父の快気祝いを兼ねて、両親と宿泊旅行。
ゆっくり温泉で朝食をとって、チェックアウトの後に買い物。

夕方には自宅に戻り、引き続きゆっくりと。

親父もだいぶ体力が戻ったようで、安心しました。

とにかく久々に、遊んだ感じの週末。

昨晩は早々に就寝してしまったので、本日の目覚めは早かったです。

今週もいろいろと予定がありますが、がっちり働きます。

ということで、今週も張り切ってまいりましょう！