今朝の体重は、109.2kg
昨日より－600gです。

血圧は131/72

昨日は、おばあちゃんの火葬と葬儀がありました。
しっかり旅立ったようなので、安心しております。

食事は、
朝食：マイクロダイエットのリゾット、
昼食：サンドウィッチ一切れ
晩飯：湯豆腐、温泉卵、りんごのコンポート

といった感じでした。
サンドウィッチ一切れで、お腹にズシッと来る感じ。
途中、水分も意識して取りましたが、まぁ食えません(笑)

本日は日曜日。
何となく疲れが抜けていない朝。完全休養ですな。