減量手術(肥満症に対する腹腔鏡下スリーブ状胃切除手術):退院72日目
2021.04.03
今朝の体重は、104.4kg
昨日より+400gでした。
血圧は122/67
昨日は金曜日。
外出と事務作業が半々の1日。
新しいお話をたくさんいただきました。
急ぎのご提案がありますので、この土日は企画提案書作りに没頭することになりそうです。
平日よりは土日の方がはかどるので、タイミングとしては絶妙なお話。
ありがとうございます!
昨日のお昼は、洋食屋で食事。
ピラフ・パスタ・サラダ・エビフライがワンプレートになったランチ。
とっても美味しかったのですが、ピラフは少し残してしまいました。
私が飲食店で食事を残すというのは一大事ですが、
お腹がいっぱいで食べられませんでした。ごめんなさい。
「ごはん少な目」とかオーダーしたら、
「何言ってんだこのデブ!」と思われそうで、躊躇してしまいます。
反省ですね。
そして、昨日の夕方は、所用で秋田空港に行きましたが、
駐車場も空港内もガラガラ…。大変な状況ですね。
これだけ県外との往来が少ないと、コロナウイルスのリスクは減るでしょうけれど、
それ以外では心配しかありません。
さて、事務所に缶詰の土日になりそうです。
今日は早めに行ってきます!
DATA
- 体重
- 104.4kg
- 血圧(上)
- 122mmHg
- 血圧(下)
- 67mmHg
- 朝食
- 納豆
- 昼食
- ヨーグルト
- 夕食
- 中華弁当