記録ブログ

減量手術(肥満症に対する腹腔鏡下スリーブ状胃切除手術):退院158日目

2021.06.28

今朝の体重は、103.2kg
昨日より-200gでした。

血圧は119/70

昨日は日曜日。

完全休養の1日でした。

早朝からデスクワークをして、11時で仕事終了。

そのあとは、
ネットで見つけた酒屋さんにおじゃましてみました。

探していた大麦焼酎 青鹿毛との再会にテンション上昇。
そのほかにもおすすめの焼酎とおつまみを購入して、晩酌の準備が整いました。

帰宅後は、町内の班長のお仕事で集金数件。
その足で、自宅から1km程度の蕎麦屋に散歩がてら初訪問。

昼ビールをいただきながら、蕎麦で一献。
あまりのサービスぶりに食べきれず…、てんぷらはお持ち帰り。

夕方までまったり過ごして、天ぷらと青鹿毛で晩酌。

完全休養、完全充電の1日となりました。

今週は6月の最終週&4期目の最終週。しっかりと締めくくりたいものです。

さて、今週も張り切ってまいりましょう!

DATA
体重
103.2kg
血圧(上)
119mmHg
血圧(下)
70mmHg
朝食
納豆・温泉卵
昼食
なし
夕食
つけ麺