減量手術(肥満症に対する腹腔鏡下スリーブ状胃切除手術):退院158日目
2021.06.28
今朝の体重は、103.2kg
昨日より-200gでした。
血圧は119/70
昨日は日曜日。
完全休養の1日でした。
早朝からデスクワークをして、11時で仕事終了。
そのあとは、
ネットで見つけた酒屋さんにおじゃましてみました。
探していた大麦焼酎 青鹿毛との再会にテンション上昇。
そのほかにもおすすめの焼酎とおつまみを購入して、晩酌の準備が整いました。
帰宅後は、町内の班長のお仕事で集金数件。
その足で、自宅から1km程度の蕎麦屋に散歩がてら初訪問。
昼ビールをいただきながら、蕎麦で一献。
あまりのサービスぶりに食べきれず…、てんぷらはお持ち帰り。
夕方までまったり過ごして、天ぷらと青鹿毛で晩酌。
完全休養、完全充電の1日となりました。
今週は6月の最終週&4期目の最終週。しっかりと締めくくりたいものです。
さて、今週も張り切ってまいりましょう!
DATA
- 体重
- 103.2kg
- 血圧(上)
- 119mmHg
- 血圧(下)
- 70mmHg
- 朝食
- 納豆・温泉卵
- 昼食
- なし
- 夕食
- つけ麺