今朝の体重は、101.0kg
前日より-1,200gでした。

血圧は122/72
脈拍49

昨日は月曜日。

外出と事務所が半々の1日。
来社対応、Zoom打ち合わせ、クライアント先での打ち合わせ×2と、打ち合わせラッシュでした。

度の打ち合わせも内容の濃いもの、実りの多いもので、たいへんいい時間でした。
ありがとうございます。

昼飯は無し。
晩飯はステーキピラフで晩酌。

朝の犬の散歩も、毎日続けていると、ご近所さんたちと仲良くなれます。
私ではなく、犬に声かけてくれて、気持ちいい挨拶ができます。
なんか、とてもうれしい瞬間です。

朝からいい気分になれるので、日中もその勢いで仕事に励みたいものです。

さぁ、今日も張り切ってまいりましょう。