今朝の体重は、102.2kg
前日より+400g

血圧は136/73
脈拍52

昨日は日曜日。

完全休養の1日。

朝、実家の犬の散歩の後、男鹿方面にドライブ。
目的は、親父の快気祝いを兼ねた晩飯のための食材探し。

数軒訪問して無事に購入。
昼前に家に戻って、そこから家のことをしながら、休養…。

夕方、再度実家に行って快気祝い。

そんな感じで、無事に1日終了となりました。

さて、今週はずっと雨模様。天気予報にはちらほら雪マークも出てきました。

今週もやること満載の１週間になります。
張り切ってまいりましょう！