今朝の体重は、101.6kg
前日より-1,200g

血圧は142/76
脈拍58

昨日は日曜日。

県南での打ち合わせの後、そのまま宿泊して迎えた朝。

ゆっくり、スッキリしました。

朝は、横手市のコメダ珈琲で朝食。
8：30頃におじゃましたのですが、ずいぶんと混んでいて、
帰ることには3組並んでいました。大人気ですな。

その後、チェックアウトまでゆっくりして、秋田市に移動。
夕方まで仕事して、早めの晩飯。

かみさんもだいぶお疲れのようなので、英気を養うために焼き肉。

早々と就寝して、だいぶ回復した感じ。

今週は出張もあるので、いつも以上に忙しくなりそうです。

それにしても、昨晩から暴風が気になりますが…。

さぁ、張り切ってまいりましょう！