今朝の体重は、105.8kg
昨日より＋400gです。

血圧は131/73

昨日は日曜日。

午前中は家での仕事。

昼から、義両親とランチに出かけました。
食べやすそうなメニューから、フォーを選びましたが、完食はできず…。

お腹いっぱいになりまして、大満足ではあったのですが、
残してしまったことが申し訳なく…。

まだ外食は時期尚早ですね。

その後、スーパーで買い物して、私の実家でお茶。

夕方には家に戻って、晩酌開始。

けっこう食いましたので、体重増加も納得です。

忙しい日が続く中、かなりリフレッシュした休日を過ごせましたので、
今週も乗り切れそうでございます。