今朝の体重は、104.2kg
昨日より増減なし。

血圧は131/69

昨日は日曜日。

プライベート中心に、少し仕事といった感じ。

全体としては、しっかり休んだ日曜日でした。

早朝、新駅の泉・外旭川駅を散歩。
午前は家のことをして、午後から少し仕事。夕方実家経由で買い物。

夜は、早めに就寝したのですが、
22：30に、かみさんの絶叫で飛び起きました。跳ね起きたというのが正確かもしれません。

なんでも、金縛りにあったらしく、状況脱出のために声を出したそうですが、
寝ているこちらとすればたまったものではありませんね(笑)

思い出し笑いをしながらブログを書いております。

そんな1日でした。

さて、3月最後＆4月最初の1週間。
大切な1週間のスタートです。

今週も張り切ってまいりましょう！