記録ブログ

減量手術(肥満症に対する腹腔鏡下スリーブ状胃切除手術):退院72日目

2021.04.03

今朝の体重は、104.4kg
昨日より+400gでした。

血圧は122/67

昨日は金曜日。

外出と事務作業が半々の1日。

新しいお話をたくさんいただきました。
急ぎのご提案がありますので、この土日は企画提案書作りに没頭することになりそうです。
平日よりは土日の方がはかどるので、タイミングとしては絶妙なお話。

ありがとうございます!

昨日のお昼は、洋食屋で食事。
ピラフ・パスタ・サラダ・エビフライがワンプレートになったランチ。

とっても美味しかったのですが、ピラフは少し残してしまいました。

私が飲食店で食事を残すというのは一大事ですが、
お腹がいっぱいで食べられませんでした。ごめんなさい。

「ごはん少な目」とかオーダーしたら、
「何言ってんだこのデブ!」と思われそうで、躊躇してしまいます。

反省ですね。

そして、昨日の夕方は、所用で秋田空港に行きましたが、
駐車場も空港内もガラガラ…。大変な状況ですね。

これだけ県外との往来が少ないと、コロナウイルスのリスクは減るでしょうけれど、
それ以外では心配しかありません。

さて、事務所に缶詰の土日になりそうです。

今日は早めに行ってきます!

DATA
体重
104.4kg
血圧(上)
122mmHg
血圧(下)
67mmHg
朝食
納豆
昼食
ヨーグルト
夕食
中華弁当