記録ブログ

減量手術(肥満症に対する腹腔鏡下スリーブ状胃切除手術):退院96日目

2021.04.27

今朝の体重は、103.0kg
昨日より-1,400g減少でした。

血圧は122/73

昨日は月曜日。

外出と事務所作業が半々の1日でした。

いろいろな案件が同時進行していて、それぞれに少しまとまった時間が欲しいところ。
ちょうどいいタイミングでゴールデンウィークに突入するのが、ありがたい。
提案書や申請書、見積もりの積算の時間にあてられそうです。

その他、会社のことについてもやりたいことが満載です。

外出しづらいゴールデンウィークは、仕事三昧になりそうです。

さて、昨日の食事は軽めでした。

朝食はいつも通り。
昼食は、スーパーで購入した総菜パン1個。
晩飯は、かみさんの帰りが遅かったので、1人でサバの味噌煮で晩酌。

前日比-1,400gでした。
まぁ、そろそろ退院100日になりますので、体重も100kg切りたいところ。

あと3.0kg。GW中に何とかしたいところですね。

さて、晴天の朝。今日もやること満載。
張り切ってまいりましょう!

DATA
体重
103.0kg
血圧(上)
122mmHg
血圧(下)
73mmHg
朝食
納豆・温泉卵
昼食
バナナ
夕食
寿司