今朝の体重は、103.0kg
昨日より-400gでした。

血圧は130/74

昨日は木曜日。

外出と事務所作業が半々の1日でした。

カレンダー上は祝日でしたが、がっちり仕事。
とても有意義な1日となりました。

ありがとうございます！

昨日の朝食はいつも通り。

昼は集中していたのでなし。

夜はオイシックスのアジフライ煮とサラダで晩酌。

そんな感じの食事でした。

本日は雨模様のスタート。
4月の最終日。

昨日は、秋田県内で1日としては最大のコロナ陽性者が出ました。
大町・川反の飲食店関係者に対して、無料のPCR検査をするとのことですので、
これからたくさんの陽性者が出ることになりそうです。

秋田県・秋田市もいよいよ大変になっていきますね。
おとなしいゴールデンウィークとなりそうです。

とはいえ、できることは限られますので、それを徹底するのみ。
さぁ、張り切ってまいりましょう！