今朝の体重は、102.0kg
昨日より増減なしでした。

血圧は133/59

昨日は土曜日。

外出と事務作業が半々の1日。

前夜にサーバの切替えがありましたので、
朝一はクライアントのメール変更の作業から。

問題なく完了しまして、そこからは家のことをしながらの仕事。

夕方完了となり、スーパーへ買い物へ。
昼飯を抜いたこともあり、総菜など結構買い込んでしまいました。

空腹時のスーパーは危険です…。

晩飯は買った総菜での晩酌となりました。

本日は4時起床。
早朝ウォーキング後に朝飯を食って、今ブログを書いております。

本日は、両実家に顔出して、午後からはゆっくりする予定。
完全休養の1日となります。