今朝の体重は、102.6kg
昨日より増減なしでした。

血圧は131/73
脈拍は51/分

昨日は金曜日。
外出と事務所作業が半々の1日でした。

毎日暑い日が続いていて、なんとなく体力消耗気味。
日中はがっちり仕事して、夜はオリンピック観戦しながら晩酌。

そんな感じで乗り切っております。

昨日の金曜日も色々ありました。

7/30はおふくろの誕生日した。
69歳、まだまだ元気でいてもらわないと困ります。

今日は日中仕事して、夜は実家で誕生会の予定。

張り切ってまいりましょう！