今朝の体重は、102.6kg
昨日より-200gでした。

血圧は130/71

昨日は火曜日。

外出と事務所作業が半々の1日でした。

昨日も新しいお話続々。ありがとうございます！

昨日の目標のところまで仕事をしたら、15時間労働を超えましたが、仕方なし。
それ以上やっても、私の場合は効率が落ちてしまうので、クールダウン。

昼時は仕事をしていたので昼飯は抜きでしたが、
夕方に戦友とのカフェでの打ち合わせの際に、
「いちごクリームソーダ」なる甘いものを欲してしまったのは、頭が疲れていたからでしょうか…。

晩飯は、かみさんが作ってくれたすき焼きで晩酌。

本日は、久々の雨でのスタート。
張り切ってまいりましょう！