今朝の体重は、102.8kg
昨日より-1,400gでした。

血圧は120/68

昨日は月曜日。

外出と事務所作業が半々の1日でした。

新しいお話も続々な月曜日。ありがとうございます！

先の土日は、両実家との食事会などで飲みすぎ＆食べ過ぎてしまったのですが、
1日でだいぶ戻りました。

エアロバイクも継続していけば、100kgの壁をクリアできると思っております。
続けましょう！

改めて今週の予定を確認していましたら、
かなり詰まっています。

打ち合わせもデスクワークもやること満載ですが、
張り切ってまいりましょう！