記録ブログ

減量手術(肥満症に対する腹腔鏡下スリーブ状胃切除手術):退院163日目

2021.07.03

今朝の体重は、101.8kg
昨日より増減なしでした。

血圧は127/70

昨日は金曜日。

事務所作業中心の1日でした。

朝からひたすら宿題三昧。
だいぶ進んだ感じはありますが、まだまだですね。

土日で何とか区切りが良いところまで進めたいところです。

昼飯は、どん兵衛。退院後初カップラーメンか?というくらい久々に食べました。
晩飯は、冷凍していたホルモンを焼いて野菜と一緒に晩酌。

疲れていたせいか、あっという間に酔っぱらって爆睡…。

今朝は7時起床。
2時間寝坊してしまった感覚ですが、その分、疲れは吹っ飛びました。

睡眠大事です!

さて、今日もやること満載の1日。

やり切りましょう!

DATA
体重
101.8kg
血圧(上)
127mmHg
血圧(下)
70mmHg
朝食
納豆・温泉卵
昼食
弁当
夕食
カレー