減量手術(肥満症に対する腹腔鏡下スリーブ状胃切除手術):退院163日目
2021.07.03
今朝の体重は、101.8kg
昨日より増減なしでした。
血圧は127/70
昨日は金曜日。
事務所作業中心の1日でした。
朝からひたすら宿題三昧。
だいぶ進んだ感じはありますが、まだまだですね。
土日で何とか区切りが良いところまで進めたいところです。
昼飯は、どん兵衛。退院後初カップラーメンか?というくらい久々に食べました。
晩飯は、冷凍していたホルモンを焼いて野菜と一緒に晩酌。
疲れていたせいか、あっという間に酔っぱらって爆睡…。
今朝は7時起床。
2時間寝坊してしまった感覚ですが、その分、疲れは吹っ飛びました。
睡眠大事です!
さて、今日もやること満載の1日。
やり切りましょう!
DATA
- 体重
- 101.8kg
- 血圧(上)
- 127mmHg
- 血圧(下)
- 70mmHg
- 朝食
- 納豆・温泉卵
- 昼食
- 弁当
- 夕食
- カレー