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減量手術(肥満症に対する腹腔鏡下スリーブ状胃切除手術):退院234日目

2021.09.12

今朝の体重は、102.4kg

昨日より+600gでした。

血圧は128/69
脈拍は58/分

昨日は土曜日。
デスクワークの1日となりました。

なかなか仕事が追い付かず、本日も引き続きとなります。

昨晩は、久々に実感に顔出して、
犬の散歩をしたり、晩飯を一緒したり、リフレッシュしてきました。

今朝は不安定な天気でのスタートです。

やり切りましょう!

DATA
体重
102.4kg
血圧(上)
128mmHg
血圧(下)
69mmHg
朝食
ラーメン
昼食
おじや
夕食
牛タン・鯛のバターソテー
運動
エアロバイク40分