今朝の体重は、107.6kg
昨日より+600gです。

血圧は121/64

昨日は日曜日。

家のこと中心に完全休養でした。
食事を普通食に戻してみましたが、
・朝食：チャーハン
・昼食：スンドゥブチゲ
・晩飯：刺身と日本酒（お酒解禁してみました）

体重も増えました…。
土日で1kg増加。

思うところは多々あります(笑)
量は食べられていませんが、カロリーは多かった模様。

普通食に喜んで、タガが外れた感じだったと反省。

今週は抑えめに行きましょうか。