今朝の体重は、103.0kg
昨日より-400gです。

血圧は134/77

昨日は水曜日。

事務所作業が中心の1日。

来客対応とZoom打ち合わせでした。

新しいコラボが生まれそうな打ち合わせが続き、
とても楽しみな展開。

ありがたいことです。

昨日の昼飯は、事務所でオイコスヨーグルトとどら焼き。
オイコスのヨーグルトは、1カップにタンパク質が10gも入った優れもの。
味も良く、最近のお気に入りです。

どら焼きは、差し入れに頂いたもの。ごちそうさまでした！

夜は、かみさんより早い帰宅でしたので、私が調理。

といっても、豚肉とほうれん草を焼いたものと、魚を焼いただけですが…。

美味しくいただきました。

さて、今日は午後から天気が崩れそうですね。

外出が多い1日になりますが、事務所作業もあるので、早朝から仕事スタートです！