今朝の体重は、102.6g
昨日より-800gでした。

血圧は134/73

昨日は火曜日。

外出の1日。

朝から1度も事務所に立ち寄ることなく外出のみ。

新しいお客様もご紹介いただき、とても有意義な時間を過ごすことができました。

ありがとうございます！

昼食の時間が取れなかったので、移動中にバナナを1本。

夜は、かみさんの帰宅が遅かったこともあり、簡単にざる中華。

我家は、原則、先に帰ったほうが晩飯を準備するルールがあるため、
私が先に帰った日は簡単な食事なる傾向があります。

そんな感じで間食もなかったせいか、体重も減りました。

お腹がいっぱいになると思考力が減退するので、このくらいの食事のほうが良いですね。

さて、晴天の朝。

今日は一転事務作業中心の1日となります。

さて、張り切ってまいりましょう！