今朝の体重は、108.2kg昨日より＋200gです。
血圧は121/72
昨日は、自宅から一歩も出ないで過ごしました。運動も自転車を20分こいだだけでしたので、体重は微増。
まぁ、体力回復が目的でしたので、特に気にはしていません。
おかげで体力の大部分は回復しました。
今日も外出は控えめに、家で仕事の予定です。
