今朝の体重は、104.2kg
昨日より＋400gです。

血圧は115/71

昨日は土曜日。

事務所作業が中心の1日。

夕方からは実家に集まって、久々ににぎやかな食事をしてきました。

なんかスッキリしました(笑)

楽しく飲食したせいか、体重は増加傾向です…。
まぁ、長い目で見ると下がっていくのでね。こういうこともあるでしょう。

今朝は曇りの日曜日。

雨が降る前に、泉・外旭川駅辺りを散歩。

朝7：00過ぎから45分くらいのウォーキング。

立地も利便性も把握できましたが、私が利用することはほとんどないと思われます。

本日は、プライベート中心に忙しくなりそうな1日。

張り切ってまいりましょう！