減量手術(肥満症に対する腹腔鏡下スリーブ状胃切除手術):退院100日目
2021.05.01
今朝の体重は、103.2kg
昨日より+200gでした。
血圧は139/78
昨日は金曜日。
外出と事務所作業が半々の1日でした。
4月最終日ということで、やること満載の1日でした。
ありがとうございます!
昨日の朝食はいつも通り。
昼はお客様と、秋田市内のそばの名店で天ぷらそば。
とっても美味でしたが、お膳のボリュームが見事で完食できず。。。
申し訳ございません。
夜は、かみさんの帰りが遅かったので、たこ焼きで晩酌。
さて、本日から5月。
いきなり連休からのスタートですが、しっかり数字は作らねばなりません。
さぁ、ゴールデンウィークだ!遊びに行こう!!
という空気ではないので、自粛生活=仕事生活。
この機会に、やらねばならぬこと、やりたかったことをする予定。
いい連休になりますように!
ということで、本日は6時半出社にて仕事スタートです!
今日も張り切ってまいりましょう。
DATA
- 体重
- 103.2kg
- 血圧(上)
- 139mmHg
- 血圧(下)
- 78mmHg
- 朝食
- プロテイン
- 昼食
- 納豆・ごはん
- 夕食
- 寿司・焼き鳥