今朝の体重は、102.0kg

昨日より+200gでした。

血圧は130/69
脈拍は49/分

昨日は日曜日。
プライベート活動が中心の1日となりました。

早朝から11：30まで自宅で仕事。
その後、かみさんと、おふくろと実家と外出。

仙北市方面にドライブして、お客様のお店でランチ。
テラス席は犬もOKとのご配慮は、ありがたい。

先客のワンちゃんと一緒に、とってもおいしいランチをいただいてきました。

天気も良く、気温も心地よく、絶好のドライブ日和。
おふくろも、いい気分転換になったのではないかと思います。

私自身も、良い時間となりまして、昨晩はぐっすり眠れました。
おかげで、今朝の体調は絶好調です。

今日からまた新しい一週間が始まります。

さぁ、張り切ってまいりましょう！