今朝の体重は、101.4kg
前日より+600gでした。

血圧は135/74
脈拍50

昨日は金曜日。
事務作業中心の1日。

社内打ち合わせ複数。
その他、外出での打ち合わせと来客対応。

ずっと話していた感じです。

昼飯は、蕎麦屋さんでカレー南蛮と天ぷら。
晩飯は、残りの親子丼で晩酌。

本日は雨の朝からスタート。
やることは多々あるのですが、今日は思い切ってリフレッシュにあてようと決めました。

早朝から動きます。

張り切ってまいりましょう！