今朝の体重は、103.8kg
前日より+600gでした。

血圧は143/64
脈拍55

昨日は日曜日。

朝の犬の散歩からスタート。
その後は、家のことをしながらの仕事。

14時過ぎからは、プロ野球のクライマックスシリーズを観ながら、
早々に晩酌開始。

しっかり飲んでしまい、途中寝たり起きたり酒飲んだりと、
自堕落な日曜日。

完全に寝たのは21時頃だったかと。

おかげで、今朝の体調は絶好調です。

今週も色々とある1週間。

張り切ってまいりましょう。